Kartal'da İlk Karate Dersine Ne Getirmeli, Başlamak Gerçekte Ne Kadar Tutar?

İlk kez kapıdan girmek

Çoğu kişi ilk dersini haftalarca erteliyor, çünkü kapıdan girince ne olacağını gözünde canlandıramıyor. Ne giyeceğinizi, ne getireceğinizi ve başlamanın gerçekte ne kadar tuttuğunu bilince bu tereddüt hemen dağılıyor — çoğu zaman sandığınızdan çok daha azına mal oluyor.

Cübbeniz olmadan önce ne giyilir

İlk dersiniz için karate cübbesine, yani kimonoya ihtiyacınız yok. Kartal Karate Akademisi'nde ücretsiz deneme dersine, herhangi bir spor dersine gider gibi giyinerek katılabilirsiniz.

Sade bir tişört, eşofman altı veya tayt
Çıplak ayak ya da ince çorap — karate minderde yalın ayak çalışılır
Uzun saç toplanmış olmalı, gözlere düşmemeli
Takı, saat veya sert kenarlı hiçbir eşya yok

Deneme dersinden sonra devam etmeye karar verirseniz kimono almaya değer, ama dersi sevip sevmediğinizi bilmeden önce satın alma zorunluluğu ya da acelesi yok.

İlk derste bedeninize gerçekte ne oluyor

İlk ders hafif tempolu koşu, esneme ve eklem hareketliliğiyle başlar, ardından ayak işleri ve bir iki temel vuruş veya blok yavaş ve tekrarlı parçalara bölünerek öğretilir. Hiç kimse ilk haftada serbest dövüşe atılmaz. Eğitmenler tekniği önce tek başına, sonra hız ve partnerle inşa eder — sporcu geçmişi olmayan 45 yaşındaki biriyle enerjisi taşan sekiz yaşındaki bir çocuğa aynı hareketin aynı salonda güvenle öğretilebilmesinin sebebi tam olarak budur.

Maliyet, dürüstçe

Karateye başlamanın maliyeti üç ayrı başlıkta toplanır, hepsini tek bir rakam gibi değil ayrı ayrı görmek işe yarar.

Zaman: başlamak için haftada bir ders yeterli, alışkanlık için iki ders daha hızlı sonuç verir
Ekipman: karar verdiğinizde bir kimono, bir de ilk kuşak sınavıyla gelen kuşak — başlangıç seviyesinde ekipman listesi bundan ibaret, koruyucu malzeme gerekmiyor
Üyelik: aylık ücretler programa göre değişir, internetten tahmin etmek yerine doğrudan kulüple konuşmak en doğrusu

Burada bir rakam uydurmayacağız, çünkü internette bir fiyat yazıp masada sürpriz çıkaran kulüpler tam olarak şüphelenmeniz gereken türden yerlerdir. Doğrudan sorun, telefonla ya da yüz yüze, ve ek gizli ücret olmadan net bir cevap bekleyin.

İyi bir kulüp size sorulmadan ne anlatır

İstanbul'da herhangi bir yere kaydolmadan önce, kulübün bilgiyi kendiliğinden mi verdiğine yoksa sorulmasını mı beklediğine bakın.

Aylık ücrete belirsiz aralıklar değil net bir rakam
Kaydolmadan önce bir dersi izlemenize izin veren bir eğitmen
İlk ziyarette uzun sözleşme imzalatma baskısı yok
Zamanı geldiğinde kuşak sınavlarının ücretinin, varsa, açıkça anlatılması

Bir kulüp bu sorulardan kaçınıyorsa, bu tek başına herhangi bir yorumdan daha çok şey anlatır size.

Sık karşılaşılan tereddütler, dürüst cevaplarla

Formsuzum, kendimi rezil ederim diye düşünüyorum — başlangıç dersleri zaten başlangıç seviyesindeki kişiler için tasarlanır, yanınızda çalışan hiç kimse bugün sizden daha ileride başlamadı
Çocuğum ağlarsa ya da katılmayı reddederse ne olur — ilk derste bu gayet normaldir, iyi bir eğitmen zorlamaz, sadece davet eder
Terimlerin hiçbirini bilmiyorum — bilmeniz beklenmiyor zaten, eğitmenler Japonca terimleri geldikçe açıklar, siz gelmeden önce değil
Bir hafta kaçırırsam ne olur — tek bir kaçırılan ders, ne bir çocuğun ne bir yetişkinin haftalarca biriktirdiği ilerlemeyi silmez, kimse yoklama üzerinden puan tutmaz

Kartal, Yakacık, Maltepe ve Pendik'ten gelenler için

Akademi Kartal'daki Yakacık Spor Kulübü'nde çalıştığı için, çevre semtlerden gelen aileler sıkça aynı şeyi soruyor: ilk derse gitmeden önce yolu ve saati bir kez teyit etmek yeterli mi? Genelde evet — salonun adresini ve o günkü ders saatini önceden telefonla doğrulamak, özellikle Maltepe veya Pendik gibi biraz daha uzak semtlerden geliyorsanız, ilk gün yaşanacak küçük bir stresi baştan ortadan kaldırır. Geri kalan her şey, yukarıdaki listeler kadar basit kalıyor.

Çocuğunuzu getiriyorsanız

İlk dersi deneyen siz değil çocuğunuzsa, ekipman kuralları aynı kalır — tişört, eşofman altı, çıplak ayak — buna bir ekleme yapın: üzerinde adı yazan bir su şişesi, ve ilk derste kenarda oturup izlemeyi bekleyin, sizi dışarı çıkarmalarını değil. Ebeveynleri ilk haftada çocuklardan uzak tutan bir kulübe güvenmeyin.

Kartal Karate Akademisi'nde başlamak

Kartal Karate Akademisi, Kartal'daki Yakacık Spor Kulübü'nde Pazartesiden Cumartesiye, 09:00-21:00 saatleri arasında çalışıyor; çocuk ve yetişkin programları, kendini savunma ve kondisyon dersleri Sensei Behzad Yaghoubian ve Sensei Homa Yaghoubian tarafından veriliyor, ikisi de uluslararası karate şampiyonu. Kartal'da karatenin size uygun olup olmadığına karar verirken ücretsiz deneme dersi herkese açık, ilk gün ne kimono ne de taahhüt gerekiyor. Kayıt için karatekartal.fit/tr/register adresine gidin, ya da buradaki her şeyi kapıdan girmeden önce sormak için +90 501 366 56 30 numarasını arayın.