Asansör, Merdiven Boşluğu ve Apartman Kapısı: Eve Giden Son Elli Metre

Kendini savunma tavsiyelerinin neredeyse tamamı sokağı anlatır. Aydınlık yerlerden yürüyün. Rotanızı bilin. İçinize doğmayan bir durumda o hissi ciddiye alın.

Bunların hepsi doğru. Ama tavsiye çok erken bitiyor. Yolun en az düşünülen kısmı son elli metredir: apartman kapısı, giriş holü, asansör, merdiven boşluğu, dairenizin önündeki koridor. Buralar, tüm gün içinde en rahat olduğunuz, dışarıdan en az görüldüğünüz ve fiziksel olarak en dar olduğunuz yerlerdir.

Bu, orada kötü bir şey olacağı anlamına gelmiyor. Büyük ihtimalle olmayacak. Mesele şu: sokakta işinize yarayan alışkanlıklar, arkanızdan kapı kapandığı anda çalışmayı bırakıyor ve yerine geçecek alışkanlıkları kimse anlatmıyor.

Kapalı alan neden farklı bir problem

Kartal'daki özsavunma derslerinde anlattığımız her şey tek bir fikre dayanır: mesafe her şeydir. Mesafe size zaman verir. Zaman seçenek verir. Seçenek varsa, genelde başka bir şey yapmak yerine oradan uzaklaşabilirsiniz.

Giriş holü bunun büyük kısmını yok eder. Asansör kalanını da alır. Asansörde mesafe yoktur, yolculuk bitene kadar çıkış yoktur ve sizi gören kimse yoktur. Kapalı alanların cevabı bu yüzden hiçbir zaman bir teknik değildir. Cevap, içeri girmeden önce verilen karardır.

Asıl beceri, kutunun içinde değil, kapının önünde karar vermektir.

Apartman kapısında

Kapı, yolculuğun tam kontrolün ve tam görüşün sizde olduğu tek anıdır. Bunu kullanın.

• Anahtarınızı kapıya varmadan önce elinize alın, vardıktan sonra değil. Çantada anahtar aramak, o akşam en uzun süre hareketsiz durduğunuz an olur.
• Telefon görüşmesini kapıya gelmeden bitirin ya da bir dakika sonra arayacağınızı söyleyin. Burada ihtiyacınız olan tek kaynak dikkat ve konuşma onu harcıyor.
• Kapıyı açmadan önce çevrenizde kimin olduğuna bakın. Şüpheyle değil, sadece bakın.
• Tanımadığınız birine kapıyı tutmayın. Bu kulağa kaba geliyor, Türkiye'deki apartman kültüründe gerçekten de kaba duruyor. Yine de doğru alışkanlık bu ve yumuşatmanın bir yolu var: kapıyı tutun ama siz dışarıda kalın, posta kutunuza bakarken önce onun girmesine izin verin.

Bu sonuncusunu bilinçli olarak alıştırmakta fayda var, çünkü zorluk tamamen sosyal. Kimse teknik bilmediği için tereddüt etmiyor. Henüz tanışmamış olabileceği bir komşuya karşı ayıp etmek istemediği için tereddüt ediyor. Kısa ve sıcak bir cümle sorunu çözer. Buyurun, ben biraz bekleyeceğim. Kimseyi hiçbir şeyle suçlamış olmazsınız.

Asansörde

Asansör, alışılmış tavsiyenin gerçekten tersine döndüğü tek yerdir. Normalde mesafe korur, çıkışa yakın durursunuz. Asansörde ikisi de yok.

• Asansörün önüne geldiğinizde biriyle yalnız kalmak içinize sinmiyorsa merdiveni kullanın, bir sonrakini bekleyin ya da kenara çekilip telefonunuza bakın. Bunun için kimseye açıklama borçlu değilsiniz.
• Zaten içerideyseniz ve biri bindiyse, arka duvara değil, düğme paneline yakın durun. Kabinde orada durmanın doğal bir gerekçesi vardır ve tüm kat düğmeleriyle alarma erişiminiz olur.
• Kendi katınızdan önceki bir kata basmak, kimsenin fark etmediği küçük bir seçenektir. Erken inmenin bedeli bir kat merdivendir.
• Yolculuk sırasında bir şey rahatsız ediyorsa, açılan ilk katta inin. Kapının açılması sizin çıkışınızdır ve iki metrekarelik bir kabinde yapabileceğiniz her şeyden daha iyi bir plandır.

Bunların hiçbiri, karşınızdaki kişinin tehlikeli olup olmadığına karar vermenizi gerektirmiyor. Bunu bilemezsiniz ve bilmeye çalışmak dikkatinizi boşa harcar. Siz yalnızca şu an biriyle kapalı bir yerde olmak isteyip istemediğinize karar veriyorsunuz. Bu bir tercihtir ve tercih sahibi olmaya hakkınız var.

Merdiven boşlukları ve koridorlar

Merdiven boşlukları sessizdir, sesi tuhaf taşır ve pek çok binada ışık otomatiktir, ortada sönüverir. İnsanların kendi binalarında güvensiz hissetmesinin en yaygın sebebi karanlık bir sahanlıktır ve düzeltilmesi en kolay şey de budur. Bina yöneticisine söyleyin. Çalışan bir otomatik aydınlatma ve sağlam bir giriş kilidi, apartmandaki herkesin güvenliğine hiçbir kursun sağlayamayacağı kadar katkı yapar.

Yukarı çıkarken dönüşün dış tarafından yürüyün, üst sahanlığı biraz daha erken görürsünüz. İnerken zaten yükseklik ve görüş avantajı sizde. Birinin yanından sıkışarak geçmeniz gereken bir yerde duruyorsa, birkaç basamak geride durup beklemek ya da aşağı inip asansörü kullanmak son derece normaldir.

Ses ve o numara

Ortak bir alanda durum rahatsız edici hale gelirse, en etkili araç bir vuruş değildir. Kapılarla dolu bir binada en etkili araç sestir.

Bir kişiye yöneltilmiş yüksek ve sade bir cümle, çığlıktan daha iyi işler: net bir hayır ya da uzaklaşmasını söyleyen bir talimat. Bu bir sınır çizer ve merdiven boşluğunda aynı anda birkaç daireden duyulur. Yapabiliyorsanız bulunduğunuz katı da yüksek sesle söyleyin. Gürültüyü duyan insanlar çoğu zaman nereye bakacaklarını bilemez.

Türkiye'de acil çağrı numarası 112'dir. Her telefondan çalışır ve aramak asla abartı değildir. Binanızda kapıcı ya da tanıdığınız bir komşu varsa, kapısını çalmak telefondan daha hızlı bir seçenektir.

Antrenmanın burada gerçekten kazandırdığı şey

Bu konuda dürüst olmak gerekiyor, çünkü kendini savunma çoğu zaman dürüst olmayan bir şekilde pazarlanıyor.

Birkaç karate dersi kimsenin fiziksel bir çatışmayı kazanmasını sağlamaz ve hiçbir antrenman kimseyi güvende kılmaz. Düzenli antrenmanın değiştirdiği şey daha küçük ama daha işe yarar. Mesafeye alışırsınız, böylece mesafe kaybolduğunda fark edersiniz. Sesiniz ağırlık kazanır, çünkü onu kalabalık bir salonda yüksek sesle kullanmışsınızdır. Donup kalma ihtimaliniz biraz azalır, çünkü nabzınız yüksekken hareket etmeyi denemişsinizdir. Ve erken ayrılmak gibi sıkıcı kararları, artık garip gelmeyene kadar prova edersiniz.

Öğrettiğimiz her fiziksel tepki, teması kesip oradan uzaklaşmak üzerine kuruludur. Kazanmak üzerine değil. Kapıya, sokağa, insanların olduğu yere ulaşmak üzerine.

Sakin bir özet

• Kapıya gelmeden anahtar elde.
• Açmadan önce bakın, tanımadığınıza kapıyı tutmayın.
• Asansör kararını binmeden önce verin, bindiyseniz panelin yanında durun.
• Işıkların ve kilidin düzeltilmesini yönetimden isteyin.
• Güç değil ses kullanın ve 112'yi arayın.

Bu listede dramatik hiçbir şey yok. Zaten olay da bu. Güvenlik büyük ölçüde, bir kere ayarlayıp sonra düşünmeyi bıraktığınız küçük ve gösterişsiz alışkanlıklardan ibarettir.

Tek başınıza çalışması zor olan kısımları, yani mesafeyi, sesi, nabız yükselirken sakin kalmayı denemek isterseniz, Kartal'daki Yakacık Spor Kulübü'nde verdiğimiz özsavunma ve yetişkin derslerine bekleriz. İlk ders ücretsiz, yani karar vermeden önce salonu görebilirsiniz. Sensei Behzad Yaghoubian ve Sensei Homa Yaghoubian Pazartesi'den Cumartesi'ye 09:00 ile 21:00 arasında ders veriyor. Kayıt için karatekartal.fit/tr/register adresini kullanabilir ya da +90 501 366 56 30 numarasını arayabilirsiniz.