Gözlüklü Çocuk Karate Yapabilir mi? Derste Gerçekte Ne Oluyor

Gözlük takan bir çocuk için karate, kenardan bakınca yapılabilecek en son spor gibi görünür. Bir kol boyu mesafede eş vardır, kumite vardır, bir de gözlüğün düşeceği bir zemin vardır. Kartal'da pek çok veli tam bu yüzden deneme dersine hiç gelmeden kararını verir ve soruyu yüksek sesle hiç sormaz.

Gerçek, endişeden daha sakin. Karate dersinde olup bitenlerin büyük kısmında gözlük hiçbir fark yaratmaz. Gerçekten önem kazandığı tek bir bölüm vardır, o bölüm sanıldığından çok daha geç gelir ve çözümü birkaç kuruşluk pratik önlemlerdir. Aşağıda tablonun tamamı var, zahmetli tarafları dahil.

Karate dersinde gözler aslında ne yapıyor

Sorunun boyutu, gözden ne istendiğine bakınca hemen küçülüyor. Bir saatlik derste öğrenci şunları yapar:

dört beş metre öteden hocanın gösterdiği bir hareketi taklit etmek
sağındaki ve solundaki arkadaşlarıyla hizada kalmak, üstelik onlara dönüp bakmadan
bir kol boyu mesafedeki eşinin omzunu ve kalçasını takip etmek
katada duvardaki sabit bir noktaya dönmek ve dönüşün sonunda aynı noktayı yeniden bulmak

Bunlardan yalnızca biri yakın mesafe işi. Geri kalanı orta mesafe ve orta mesafe, sıradan bir gözlüğün zaten düzeltmek için yazıldığı mesafedir.

Kihon ve kata: mesele bile değil

Temel teknikler ve kata kendi alanınızda yapılır, kimse size dokunmaz. Gözlüklü bir çocuk bunları yıllarca hiçbir sorun yaşamadan çalışabilir; sıcak bir akşamda camların buğulanması dışında bir şey olmaz. Çocuk grubunda ilk yılın büyük kısmı zaten bu tür çalışma, oyun ve kondisyondur. Gözlük takılı kalır, kimsenin dikkatini çekmez.

Bunu açıkça söylemek gerekiyor, çünkü ailenin karate bize göre mi diye karar verdiği dönem tam olarak bu dönemdir. Korktuğunuz şey henüz salonda değildir.

Asıl soru kumitede başlıyor

Temaslı eş çalışması, gözlüğün tarafsız olmaktan çıktığı yerdir. Dört şey olur:

ter. Çerçeve en olmadık anda burnun üstünden kayar, öğrenci hareketi bırakıp gözlüğü yukarı iter.
çerçeve darbeyi tek bir çizgide toplar. Çıplak yüzde hiç hissedilmeyecek hafif bir temas, tene bastıran bir plastik kenara dönüşür.
çerçevenin kendisi görüşün kenarını kapatır ve teknik çoğu zaman tam o kenardan gelir.
yüksek numaralı camlar mesafe algısını bir miktar kaydırır. Karatede mesafe santimlerle ölçülür, o yüzden küçük bir kayma bile fark eder.

Bunların hiçbiri kumiteyi imkânsız kılmaz. Sadece onu hazırlıksız girilecek bir bölüm olmaktan çıkarır.

Ucuz çözümler, işe yararlık sırasıyla

gözlük sapına takılan lastik spor bandı. Neredeyse hiçbir şeye mal olmaz, kayma sorununu tamamen bitirir ve alınabilecek en faydalı tek parçadır.
cam yerine polikarbon. Daha hafiftir ve kırılıp dağılmaz.
ince metal yerine esnek çerçeve; plastik ya da içi telli kauçuk olanı.
çantada sürekli duran bir antrenman gözlüğü, çoğunlukla bir önceki numara. Bir gün zarar göreceğini baştan kabul edin, o gün geldiğinde kriz olmaz.

Lens ve yaş meselesi

Lens, gözlüğün yarattığı bütün sorunları çözer ve yerine kendi getirdiği iki tanesini koyar.

Günlük lensler antrenmana çok uygundur. Gece onda temizlenecek bir şey yoktur, kaybolursa da maliyeti düşüktür. Asıl mesele hijyen ve yaş. Mindere değmiş bir el hiçbir koşulda göze gitmemeli; yani lens kullanan öğrencinin gözünü ovuşturmayacak ve kayan lensi elini düzgünce yıkayana kadar rahat bırakacak kadar disiplinli olması gerekir.

Yaş konusunda karar hocanın değildir. Göz doktorları dikkatli bir çocuğa erken ergenlik yaşlarında lens vermekte çoğunlukla rahattır, kimi zaman daha da erken. Bu, doğum tarihinden çok o çocuğun sorumluluk duygusuna bağlı bir karardır. Soruyu göz doktoruna sorun, hocaya değil.

İlk gün hocaya ne söylemeli

Hoca bilirse kolayca uyarlar. Şunları söyleyin:

gözlüğün ne için olduğunu: miyop, astigmat ya da zayıf bir göz
işin çoğunu tek gözün yapıp yapmadığını, çünkü o zaman mesafe hissi daha uzun sürede oturur ve bu normaldir
önlerde bir yerde durmanın işe yaradığını, düzeltmenin gösterilmesi kadar söylenmesinin de yardımcı olduğunu

İyi bir hoca bunu ikinci kez söylemenize gerek kalmadan yapar. Söylediğiniz halde haftalar boyunca hiçbir şey değişmiyorsa, bu da kulüp hakkında işinize yarayacak bir bilgidir.

Spor gözü bozar mı

Hayır. Yumruğun, tekmenin ya da kumitenin numarayı değiştirdiği bir mekanizma yok. Çocuklarda miyop, okul yıllarında spordan bağımsız olarak ilerleme eğilimindedir; çocuk görmesi üzerine bilinenler daha az değil, daha çok hareket ve açık havada daha çok zaman yönünü işaret eder. Karate yaptığı yıl numarası değiştiyse, büyük ihtimalle zaten değişecekti.

Yetişkinler için kısa not

Kırk beş yaşındaysanız ve telefona bakmak için okuma gözlüğü kullanıyorsanız, derste ona hiç ihtiyacınız olmayacak. Okuma mesafesi, karatede karşınıza hiç çıkmayan tek mesafedir. Uzağı görmek için gözlük takıyorsanız, yukarıdaki bant tavsiyesi dokuz yaşındaki bir çocuk için ne kadar geçerliyse sizin için de o kadar geçerlidir ve üstünüzde ondakinden daha komik durmaz.

Lazer ameliyatı olduysanız ya da düşünüyorsanız, cerrahınız temaslı spordan uzak duracağınız bir süre verecek. O süreyi tam kullanın. Kumite çalışmasına iki hafta erken dönmek kötü bir takas.

İşin dürüst tarafı

Gözlüksüz görmesi çok düşük olan bir çocuk, ilk eş çalışmalarını diğerlerinden zor bulacak; bunu saklamanın kimseye faydası yok. Bazı çocuklar ilk iki hafta bandı yüzünden kendini tuhaf hisseder. Gözlük de er geç kırılır; bu can sıkıcı ve ucuz bir sorundur, ciddi değil.

Buna karşılık çocuk sporunu yapıyor olur. Her yıl, hiç sınamadıkları bir endişe yüzünden karateyi listeden çıkarmış ailelerle tanışıyoruz.

Gelin, kendi gözünüzle görün

Bunu çözmenin en kolay yolu, kafanızda gözlük sorusuyla bir dersi izlemek ve o bir saatin aslında ne kadar küçük bir kısmına dokunduğunu görmek.

Kartal Karate Akademisi, Yakacık Spor Kulübü, Spor Cd. No:4, Cumhuriyet Mahallesi, 34876 Kartal, İstanbul adresinde, Pazartesi'den Cumartesi'ye 09.00 ile 21.00 arasında, Sensei Behzad Yaghoubian ve Sensei Homa Yaghoubian ile çalışıyor. İlk ders ücretsiz, yani kaybedecek bir şeyiniz yok. Deneme dersi için karatekartal.fit/tr/register adresinden kayıt olun ya da +90 501 366 56 30 ve +90 544 373 74 79 numaralarını arayıp sorun.