İçeriğe geç
AnasayfaProgramlarEğitmenlerGaleriVideolarBilimsel MerkezBlogKayıt Ol

YAKACIK SPORTS CLUB · ISTANBUL

+90 501 366 56 30
Kata Analizi

Birden Fazla Kişi: Katadaki Yön Değişimleri Ne Öğretir, Ne Öğretmez

YAZAN Kartal Karate Academy25 Ağustos 20267 DK OKUMA
Her kata birden fazla yöne döner ve bu çoğu zaman gruba karşı savunma diye anlatılır. Bu dönüşlerin gerçekte ne kazandırdığını, neyi atladığını ve neden erken uzaklaşmanın tek güvenilir yanıt olduğunu konuşalım.

Birden Fazla Kişi: Katadaki Yön Değişimleri Ne Öğretir, Ne Öğretmez

Öğreneceğiniz neredeyse her kata yön değiştirir. Bir hat boyunca ilerlersiniz, doksan derece dönersiniz, başka bir hatta çalışırsınız, tekrar dönersiniz ve sonunda başladığınız noktaya geri gelirsiniz. Çoğu kulüpte bunun bir açıklaması vardır: kata dört yönden gelen saldırganlara karşı savunmayı öğretir.

Bu açıklama yaygındır ve büyük ölçüde yanlıştır. Neden yanlış olduğunu anlamak, güvenliğiniz açısından ona inanmaktan çok daha faydalıdır.

Dönüşler aslında ne çalıştırır

Katanın yer üzerindeki deseni bir kaptır. Uzun bir hareket dizisini küçük bir çalışma alanına sığdırır ve sizi başlangıç noktanıza döndürür ki form tekrar edilebilsin ve karşılaştırılabilsin. Dönüşler kısmen bu pratik nedenle vardır.

Bunun yanında gerçek bir şey de çalıştırırlar ve bunu net söylemekte fayda var:

  • Yeniden yönelme. Yük altındayken dönüp dengeli bir şekilde, gözleriniz olması gereken yerde, yeni bir yöne bakarak varmak.
  • Bir yöne bağlanıp sonra o bağı bırakabilmek. Kata, önünüzdeki alana yatırım yapmayı bırakıp başka bir alana yönelmeyi öğretir.
  • Ayaklar değişirken yapıyı korumak. İnsanların çoğu duruşunu dönüşün sonunda değil, tam ortasında kaybeder.

Bunlar gerçek kazanımlardır. Hızlı yön değiştirip ayakta kalabilmek günlük hayatta işe yarar: kalabalık bir kaldırımda, sırada beklerken, sert fren yapan bir otobüste.

Dönüşlerin çalıştırmadığı şey ise birkaç kişiyle dövüşmektir. Hiçbir kata bunu öğretmez ve dürüst hiçbir hoca size aksini söylemez.

Birden fazla kişi neden her şeyi değiştirir

Tek kişiyle yaşanan bir gerginlik zaten öngörülemezdir. İki ya da daha fazla kişi olduğunda matematik, antrenmanın telafi edemeyeceği biçimde bozulur.

Dikkatiniz aynı anda tek bir yerde olabilir. Önünüzdekiyle ilgilenirken yanınızdakini görmezsiniz. Elinizdeki en değerli araç olan mesafe neredeyse korunamaz hale gelir, çünkü bir kişiden açtığınız boşluk diğerinden kapanır. Sosyal dinamik de değişir: tek başına tereddüt edecek biri, grup içinde çoğu zaman tereddüt etmez.

Bu, korkmak için bir sebep değildir. Emeğin nereye harcanması gerektiği konusunda dürüst olmak için bir sebeptir. Birden fazla kişi karşısında kendini savunmanın fiziksel kısmı bir plan değildir. Daha önceki bütün kararlar tutmadığında geriye kalan şeydir.

Asıl önemli olan kararlar

Hepsi fiziksel hiçbir şey olmadan çok önce alınır ve hiçbiri beceri ya da kuvvet gerektirmez.

  • Sayıyı erken fark edin. Bir grup, tek bir kişiye göre çok daha uzaktan görülür. Gideceğiniz güzergâhın üzerinde toplanmış bir grup varsa başka bir yoldan gidin. Bu korkaklık değildir ve kimsenin haberi olmaz.
  • Arkanızdaki alanın kapanmasına izin vermeyin. Açık bir yön bırakın, tercihen geldiğiniz yön. Kata sizi zemindeki sabit noktalar arasında döndürür; gerçek mekânlarda kapılar, kavşaklar ve açık uçlar vardır ve kendi açık ucunuzun nerede olduğunu bilmek her teknikten değerlidir.
  • Tartışmak için durmayın. Grupla girilen sözlü bir alışveriş, grup çevrenizde yerleşirken sizi olduğunuz yerde tutar. Tahrik ne olursa olsun yürümeye devam edin, konuşmayı kısa tutun.
  • İnsanı ve ışığı seçin. Hâlâ açık bir dükkâna, benzinliğe, işlek bir kavşağa, kapısında görevli olan bir bina girişine doğru hareket edin. Tanık olan her yer, olmayan her yerden güvenlidir.
  • Eşyayı hemen bırakın. Bir telefon ya da çanta hiç kimseyle fiziksel çatışmaya değmez, birkaç kişiyle hiç değmez. Verin ve uzaklaşın.
  • 112 arayın. Türkiye'nin acil çağrı numarası polise, ambulansa ve itfaiyeye ulaşır. Geç değil erken arayın ve ne olduğunu söylemeden önce nerede olduğunuzu söyleyin; görüşme kesilirse önemli olan kısım konumdur.

İş fiziksele dönerse

O zaman tek bir hedef vardır: sıyrılıp oradan çıkmak. Kazanmak değil, dimdik durmak değil, bir şey kanıtlamak hiç değil. Tek bir boşluk açıp onu kullanmaya çalışıyorsunuz, hem de daha önce belirlediğiniz yöne doğru, ve insanlara ulaşana kadar durmuyorsunuz.

Antrenmanın burada size ne kazandırdığı konusunda net olalım. Birkaç ders, hiç kimsenin birden fazla kişiyle şiddetli bir çatışmayı yönetmesini sağlamaz; bunun aksini ima eden her kurs bir şey satıyordur. Antrenmanın gerçekçi olarak verdiği şey şudur: dengesini çabuk toplayan bir beden, yukarıda kalan gözler, stres altında çalışan bir ses ve çıkışları fark etme alışkanlığı. Bunlar şansınızı artırır. Riski ortadan kaldırmaz; hiçbir şey kaldıramaz.

Kulüpte bunu dürüstçe çalışmak

Kendini savunma çalışmalarımızda grup senaryoları bilinçli olarak gösterişsizdir. Zamanın çoğunu konumlanmaya, etrafınızın sarılmasına izin vermemeye ve durumun hâlâ yalnızca sosyal olduğu, hâlâ çekip gidilebileceği anı tanımaya ayırıyoruz. Fiziksel bölüm kısa, sade ve her zaman uzaklaşmaya yöneliktir.

Kata bu tablodaki yerini yine de hak eder. Dönüşler size dağılmadan yön değiştiren bir beden kazandırır ve bu gerçek bir katkıdır. Sadece dört saldırgan hikâyesinin ima ettiğinden daha küçük ve daha belirli bir katkıdır.

Bunun nasıl öğretildiğini okumak yerine görmek isterseniz gelip izleyin ya da bir derse katılın. Kartal Karate Akademisi, Yakacık Spor Kulübü, Spor Cd. No:4, Cumhuriyet Mahallesi, Kartal, İstanbul adresinde, Pazartesi'den Cumartesi'ye 09:00 ile 21:00 arasında, Sensei Behzad Yaghoubian ve Sensei Homa Yaghoubian ile çalışıyor. İlk ders ücretsiz. karatekartal.fit/tr/register adresinden yer ayırabilir ya da +90 501 366 56 30 numarasını arayabilirsiniz.